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谭维维瘦得厉害减肥食谱遭疯传这身材无语了
发布日期:2019-08-12 10:21   来源:未知   阅读:

  谭维维,1982年10月8日出生于四川自贡,中国内地女歌手。 2002年参加全国歌手大奖赛获优秀奖。

  过去这一个月,微博、微信上被大S、袁姗姗、谭维维、杜江等明星的减肥菜单刷了屏,动辄一个月狂减20斤这些标题,让这些明星菜单无一例外上了微博热搜榜,而这些菜单也成为不少人竞相模仿的样板。

  谭维维的减肥方法堪称业界良心,实力推翻“减肥靠饿”!下面就是曝光的谭维维减肥食谱:

  要言归正传,其实谭维维这份食谱并没有什么特别之处,说到底,就是“营养均衡”,而且少油少盐少淀粉,三餐定时定量,然后再搭配着运动,轻轻松松就能瘦下来!

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